Melamil Milte Gocce 30 mlLeffetto benefico sulla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno si ottiene con lassunzione poco prima di coricarsi di 1 mg di melatonina. Leffetto benefico sul jet lag si ottiene con lassunzione poco prima di coricarsi di un minimo di 0,5 mg di melatonina il primo giorno di viaggio e per alcuni giorni dopo larrivo a destinazione.
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